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Ça me dit l'art thérapie

LES ELEMENTS DE LA NATURE POUR CREER ET S'INSPIRER

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CARTES FABULEUSES !

  • Youtube

CRÉER VOS CARTES D'INSPIRATION

DEMANDER UNE OFFRE POUR 8 SÉANCES

 

LIEU : Chaudfontaine ou dans votre association/entreprise

PUBLIC : Adultes et ados

DÉTAILS :

Vous souhaitez :
→ Lâcher-prise sur le résultat
→ Reprendre contact avec la création
→ Retrouver une âme et une spontanéité d'enfant
→ Créer des papiers originaux

Durant ces 8 séances :

Ꙩ VOUS DÉCOUVRIREZ  8 TECHNIQUES ARTISTIQUES TRÈS LUDIQUES et facile à apprendre

Ꙩ VOUS CRÉEREZ 8 à 15 CARTES RECTO-VERSO (selon votre rythme)

format au choix

Ꙩ VOUS APPRENDREZ DIFFÉRENTES MANIÈRES D'UTILISER VOS CARTES

Programme d'une séance (2h) :

→ Découverte d'une technique ainsi que création d'une carte recto-verso 

→ Découverte de pensées positives / mantras à ajouter sur vos cartes

→ Des idées d'utilisation pour vos cartes

Si vous êtes :

→ Psychologue, ergothérapeute

→ Animateur d'atelier d'expression et de créativité

→ Art thérapeute 

=> C'est un outil polyvalent pour vous, pour vos séances individuelles ou vos ateliers. Les papiers originaux créés pourront servir lors de vos ateliers ou vos séances individuelles.

Ce jeu de cartes pourra bien sûr être complété après, chez vous, à votre guise et vos cartes seront plastifiées.

PAS DE PREREQUIS NECESSAIRE.​

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POÉSIE DE PAPIER

CRÉER DES SCULPTURES DE PAPIER ET FIL DE FER POUR ALLER A VOTRE RENCONTRE

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LIEU : Chaudfontaine ou dans votre association/entreprise

PUBLIC : Adultes et ados

DÉTAILS :

 

La technique inventée par l'artiste Isabelle Guiot-Hullot, mêlant le papier au fil de kraft armé, sera revisitée afin d'aller à la rencontre de vous-même.

Votre création prendra forme à partir d'une courte méditation suivie d'une visualisation et d'exercices de traits vous facilitant la création et favorisant l'authenticité.

C'est aussi l'occasion d'écrire et d'utiliser ces écrits comme vous utiliseriez un autre papier.

Parmi les papiers mis à votre disposition : papier de riz, japonais, cartes routières, partitions de musique, cartes géographiques, papiers décoratifs divers, papier matière, papier kraft, vieux livres, magazines, etc...

Imaginaire et poésie seront au rendez-vous et vous permettront de créer quelque chose d'unique !

PAS DE PREREQUIS NECESSAIRE !​

PAS D'INTERPRETATION DES OEUVRES

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MAIL ART ET VOYAGE AU COEUR DE SOI

ALLIEZ L'ECRITURE A D'AUTRES MEDIAS ARTISTIQUES POUR VOUS RENCONTRER

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LIEU : Chaudfontaine ou dans votre association/entreprise

PUBLIC : Adultes et ados

DÉTAILS :

L'atelier "MAIL ART et voyage au cœur de soi" vous propose d’allier l’écriture de lettres aux médias artistiques afin de déposer vos ressentis avec sincérité. Avec collage, peinture, pastels, broderie et bien d’autres techniques associées à l’acte d’écrire, vous exprimerez ce qui est au fond de vous avec créativité et inventivité. Parce qu’une fois couchées sur le papier, les émotions s’allègent, la souffrance, l’angoisse et la détresse laissent place à la distanciation voire à l’acceptation et cela vous permet de retrouver énergie et enthousiasme.


La parole est mouvante et éphémère, sujette aux interprétations celui qui l’écoute ou la reçoit. L’écrit, lui est concret, durable, fixe, immuable et précis. Ecrire constitue un acte libérateur produisant des bénéfices psychologiques immédiats, améliorant à la fois l’équilibre physique et la santé morale.


Les courriers deviendront, au gré de votre créativité, des œuvres à part entière. Un moyen de « vous faire du bien » à la sortie du confinement.

 

PAS DE PREREQUIS NECESSAIRE !​

PAS D'INTERPRETATION DES OEUVRES

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LES ELEMENTS DE LA NATURE POUR CREER ET S'INSPIRER

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DÉCOUVERTE DU ZENTANGLE

MÉDITEZ ET RELAXEZ PAR LE DESSIN

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LIEU : Chaudfontaine ou dans votre association/entreprise

PUBLIC : Adultes et ados

DÉTAILS :

 

Le Zentangle®, imaginé par Rick Roberts et Maria Thomas, est une forme d'art amusante, méditative et relaxante qui consiste à créer une oeuvre composée de motifs abstraits, simples et répétitifs, regroupés dans des espaces délimités par un trait de crayon, sans se soucier de l'oeuvre terminée. En effet, le Zentangle® se préoccupe plutôt du processus créatif que du résultat final.

En créant un Zentangle®, il n'y a pas de "bon" ou ou de "mauvais" geste.  

Le Zentangle® est facile et accessible à tous: pas besoin de savoir dessiner ou de vous procurer du matériel coûteux pour faire un Zentangle®. Nul besoin non plus d'un endroit particulier pour créer ce type de dessin: un coin de table à la maison, dans la salle d'attente du médecin, ... et les dimensions du carré étant réduites, 20 à 30 minutes suffisent pour créer un Zentangle®.

Plaisir, détente et créativité assurés !

Cet atelier vous permettra d'avoir un autre votre regard sur ce qui vous entoure, trouver les idées de motifs et donner des ailes à votre créativité !

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ADOS EN CRÉATION

QUAND LA CRÉATION AIDE A EXPRIMER CE QUI NE PEUT OU NE SAIT ÊTRE DIT

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LIEU : Chaudfontaine ou dans votre association/entreprise/école

PUBLIC : Ados

DÉTAILS :

 

L'adolescence est une période où l’identité se cherche, où la personnalité s’affirme, où de nombreuses questions fondamentales surgissent...

 

Je vous propose un atelier dont le support principal sera le carnet créatif.

 

A Chaque séance, un matériel spécifique sera mis à disposition et favorisera l’expression de ce que le jeune porte en lui avec beaucoup de liberté.

 

Pour cela, un thème source d’inspiration sera proposé à chaque séance.


Ainsi, chaque séance sera l’occasion de découvrir ou de mettre en forme et en symbole, les vécus, frustrations, réflexions, rêves, imaginaire qu’ils ne veulent ou ne peuvent exprimer autrement.


Cet atelier permettra en outre la rencontre et la reconnaissance de chacun dans ses différences, développera la créativité du jeune tout en lui permettant de prendre part au jeu inhérent à la création et prendre plaisir en redevenant acteur et créateur.


La variation et le mélange de technique sera également le maitre mot : mail Art, collage divers, écriture, pastels, crayons, fusain, aquarelle, etc…

 

L'art est un média privilégié pour chercher son être.

Je propose à votre ado de vivre la création sans jugement, sans interprétation et avec une grande liberté  afin de lui permettre d'ouvrir de nouveaux possibles, de nouvelles manières de se voir et de comprendre, de s'aimer et de trouver sa propre voie.

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